70Kč

Fazole mungo 1000 g, Natural Pack


1 ks skladem



Popis:
Mungo fazole obsahují spoustu účinných látek, mezi něž patří omega 3 a omega 6 kyseliny, kyselina pantothenová a listová, minerální látky jako hořčík, železo či vápník, vitamíny (A, B, C, E a K), betakaroten, bílkoviny, vláknina nebo polysacharidy. Fazole mungo působí kladně na obranyschopnost organismu a na trávící soustavu. Tyto fazole se nejčastěji používají v čínské a indické kuchyni. Chutí připomínají spíše jarní zelený hrášek.

Pikantní mungo fazole:
Budeme potřebovat 500 g mungo fazolí, 4 špetky pikantního kari, 3 stroužky česneku, 3 lžíce jogurtu, 4 lžičky chilli omáčky, rajčata z plechovky, špetka soli a pepře, 100 g slaniny, 1 dl oleje, 2 dl vody.

Mungo fazole necháme přes noc namočit. Poté ji uvaříme, doba varu do 15 minut. Na rozpáleném oleji si osmahneme slaninu nakrájenou na jemno, po chvíli přidáme česnek a osmahneme. Přidáme rajčata z plechovky, osolíme, opepříme. Promícháme a zmírníme var. Do základu přisypeme uvařené fazole. Přidáme kari, chilli, chvíli povaříme a podlijeme asi 2 dl vody. Zjemníme jogurtem, zamícháme a pár minut opět povaříme. Pikantní mungo fazole podáváme jako hlavní chod nebo jimi plníme tortilly.

Výživové údaje na 100 g výrobku:
energetická hodnota: 347 kcal
tuky: 1,2 g
z toho nasycené mastné kyseliny: 0,4 g
sacharidy: 63 g
z toho cukry: 7 g
bílkoviny: 24 g
sůl: 0,1 g

Skladování: skladujte při teplotě do 20 °C a relativní vlhkosti vzduchu do 65 %.
Země původu: Argentina / Čína

Min. trvanlivost do 20/07/2018.

Hodnocení

Zákazníci k tomuto produktu vetšinou koupili také toto:
Luštěninové chipsy makové 40 g, Damodara
Luštěninové chipsy makové 40 g, Damodara
<font color="red"><b>AKCE</b></font></a> Fíky sušené VÝBĚR 200 g, BIO BIONEBIO
AKCE Fíky sušené VÝBĚR 200 g, BIO BIONEBIO
Čočka tmavozelená 500g BIO, COUNTRY LIFE
Čočka tmavozelená 500g BIO, COUNTRY LIFE
Výrobce
Limetka na Facebooku
Vyhledávání
 
Zadejte jedno nebo více klíčových slov.
Pokročilé hledání
0 položek
Sdílet produkt
Sdílet pomocí E-Mailu Sdílet na Facebooku Sdílet na Twitteru Sdílet na Googlu Sdílet na Digg
Benatska noc